成 人影片 毛片免费观看

  • 山東濟南假期體育健康教育觀察

      新華社濟南8月2日電 題:假期不做小胖墩,愿做體質管理小達人——山東濟南假期體育健康教育觀察

      新華社記者蕭海川

      “看著地上格子跳,要跳到格子中間!”“控制好節奏,前腳掌著地!”“跟前面的人保持距離,先別求快!”……山東濟南市愛都小學的校園內,體育老師孔存威大聲叮囑著學生。暑假以來,只要天氣狀況允許,他周一至周五的上午都會來到學校,義務為學生輔導兩個小時的體育。

      “今天這些學生多數是一年級新加入校武術隊的,所以練習還是從基礎做起,主要鍛煉腳底靈活性和下肢力量,然后再講授一些步法、身法要領?!庇兄?年教齡的孔存威,上大學時的專業是民族傳統體育專業的武術方向。2019年3月,愛都小學正式成立校武術隊,將武術項目列為學校辦學特色,他成為學校的“武術教頭”。

      如果說,一周五天的武術興趣班是道“特色菜”,那么跳繩就是孔存威與同事們為全校孩子訂制的假期體質管理的“主餐”?!拔覀円蠛⒆釉诩颐刻焯K700下,也鼓勵家長和孩子一同參與體育鍛煉?!笨状嫱f,家長可以拍攝相關視頻,然后提交到家校群中,體育老師會加以記錄和點評。學生憑借一根不起眼的跳繩,就能實現“以體育人”。

      “這個學期,有位同學給我印象很深。剛開始學跳繩時,他一分鐘只能跳7次?!笨状嫱f,經過一個學期的練習,期末測試時,這個孩子每分鐘能跳137次,達到小學三年級水平。這期間,這位同學的性格,也經歷了從羞澀寡言到活潑開朗的轉變。

      當孔存威帶領“小弟子們”打下強身健體的基礎時,十幾公里外濟南硯泉學校,初中生徐倫語則在操場上揮汗如雨?!凹倨诿刻斓綄W校鍛煉兩小時,鍛煉了意志,把自己變得更堅強,遇到困難就能勇往直前?!毙靷愓Z說。

      在這個假期,硯泉學校的體育老師也閑不下來?!懊恐芤蝗?,是參加體質補弱組的學生來校訓練。每周二四六,是參加體質揚長組的學生來校鍛煉。小學段和初中段的11位體育老師全員志愿上崗?!睂W校體育教研組組長葛昊說。

      早晨7點30分到校,進行熱身準備、慢跑1500米,揮臂練習1組、縱身跳練習3組、收腿跳練習3組,30個俯臥撐、15次實心球投擲……在這份學?!秺^進體質鍛煉小組體育訓練計劃》上,訓練日的內容排得滿滿當當。

      “體育成績是要算入中考成績的。有些家長認為體育可以靠初中最后一年來突擊,甚至想參加假期學科類培訓班,用文化課的成績來彌補體育成績的缺憾。從孩子健康成長角度看,這種投機心理并不可取?!背幦獙W校副校長王謙從教34年,他認為體育就是要教給學生一個信念——“通過自己的刻苦努力,就一定能夠突破原來的自我”。

      堅持參與體育補弱組的學生,已取得積極效果?!?月初的時候,1500米跑,快的快、慢的慢,能跑成‘一字長蛇陣’,現在基本都能堅持下來?!蓖踔t說,走出家門、告別傳統暑假作業,以學校為平臺的體質管理正取得“激發一個孩子、帶動一群學生”的成效。

      這個假期,有的學校在筑牢健康教育基礎,有的學校在加快補齊學生體質短板,有的學校則將健康教育換了一種“玩法”。7月15日,雪野湖畔,二十多位年輕人結伴騎行,一邊把山湖風光盡收眼底,一邊在路途起伏中挑戰自我。

      “看著學生騎得如此瀟灑,自己也想去試試?!鄙綎|大學附屬中學數學教師張藝佩是這些年輕人的班主任。不會騎車的她,只得將陪同騎行的任務交給同事,自己為學生們張羅著送水、遞毛巾和大聲鼓勁。

      這是學校獨具特色的假期項目式作業之一。山東山大基礎教育集團課程中心主任蘇曉虎表示,從小學三年級到初中二年級,學校已形成一整套建立在素養本位上的假期作業體系,將體育、德育、美育、學科知識等融入其中?!懊總€假期都是奇妙的旅行,應當把假期還給孩子們,讓孩子在假期里做假期該做的事?!碧K曉虎說。

      “這個假期,我出門去看了真正的荷花,然后畫出了荷花、做出了荷花燈、造出了荷花模樣的香皂?!鄙綎|大學附屬小學五年級學生王梓璐說,一項項要在生活中“打卡”的作業,讓自己有了完成作業的成就感,更可以走出家門見識到豐富多彩的世界。

      家長孫群表示,這些項目式作業更能吸引學生參與?!昂⒆訌闹辛暤玫淖晕覍W習能力、時間管理能力、任務統籌能力,是那些學科類培訓班無法給予的。這培養的是優良的人格力量,會讓孩子長久受益?!睂O群說。

    【編輯:田博群】
    成 人影片 毛片免费观看